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不到萬不得已別去碰減肥藥
如今很多女性在關心怎麼快速減肥瘦腰瘦腹?減肥成瞭每個女人掛在嘴邊的事情，成瞭一項不可擺脫的事業!有些人在堅持瞭一陣節食減肥和運動減肥方法之後，覺得效果不明顯以後就放棄瞭!然後眼球就會轉向一些減肥藥身上!但是減肥產品真的是像網上宣傳的和電視裡的廣告一樣有效果嗎? 為瞭追求一瘦再瘦的境界，即便體重正常，甚至看起來已經很瘦的人，還在拼命吃減肥產品!醫師提醒廣大減肥朋友，減肥產品尤其是減肥藥的危害很大，傷胃傷身傷心，無異於身體毒品! 不管是減肥藥還是減肥產品，從機理上講，最主要的有兩種。一是起到抑制食欲的作用，從“入口”上做文章，通過影響中樞神經讓人饑餓感降低，減少攝入從而達到減肥目的，如西佈曲明。 通過加快排出達到降低體重的目的，不少減肥茶、減肥膠囊就屬於此類。這些產品往往使用瞭決明子、番瀉葉、萊菔子等中草藥。這些中草藥均含有蒽醌，一種類似大黃的成分，偶爾服用有通便效果。中草藥減肥往往打著“安全”、“快速減肥”的旗號，然而長期服用同樣不利於健康。 一個星期內服用這些產品有一定效果，但若連續數月服用，會導致腸道正常蠕動功能減弱，陷入惡性循環，甚至引發黑變病(即腸道黏膜壁變成黑色)。而消化系統一旦受影響，人體的整體健康也跟著受害。所謂的“快速減肥”是更需警惕的幌子! 真心提醒減肥的朋友，減肥沒有捷徑，也不能有捷徑!目前，最安全最有效的方法，就是改變生活方式，養成良好的作息習慣，飲食習慣，加強鍛煉。所以想健康減肥還請拒絕減肥藥! 推薦閱讀 怎麼知道哪種減肥藥效果最好? 最有效的減肥方法 ， 卡路里日本減肥產品 ： http://calorie-tw.com
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