強力介紹三款中藥減肥藥方

  不同體質的女性適合不同的中藥減肥藥方,下面是中醫推薦的3款中藥減肥藥方,MM可以根據自己的情況選擇適合自己的中藥減肥藥方,不可盲目跟風。今天的中藥減肥藥方介紹給大傢,瞭解自己選擇自己適合的方法嘗試吧!


  1.補氣降脂湯


  配方:雲苓20克、黨參20克、白術10克、陳皮5克、山藥15克、炒扁豆10克、山楂10克、大棗20克、加入蘑菇、香茹適量、玉米半個、排骨少許、調味品適量。


  用法:將上藥料洗凈後以煲湯法煎煮、一天飲用、藥料多可食盡。


  功效:養胃提神、健脾補氣、適合魚肥胖脾虛及有胃脘不適者。


  2.山楂荷葉參粥


  配方:山楂15克、新鮮荷葉一張、(或荷葉15克)西洋參5克、粳米100克。


  用法:將上藥料加入清水、稀粥食用、一天飲用。


  功效:清暑、通滯、除煩兼有補氣的作用、適合於煩躁不安兼氣陰不足的減肥者,西洋參亦可單獨沖開水飲用。


  3.減肥調經飲


  配方:當歸6克、黨參15克、黃芪15克、紅棗6個、雞蛋兩隻、紅糖少許。


  用法:將上藥加入水四碗後煎煮、雞蛋煮熟後除殼後放湯藥,中火煎煮二十分鐘。


  功效:調經活血,補血補氣,適合於女性減肥偏氣血虛弱者,此藥膳久服偏熱,故隻服三天。


  小貼士:月經完潔當天即飲服,後連飲服3天,食雞蛋當午餐及晚餐主食。


  中藥減肥藥方你聽說過嗎?據瞭解是相當有效的一種好方法,今天說瞭幾種,看是不是有適合自己身體情況的選擇一種來嘗試下吧,也許在不經意間就遇到瞭最適合自己的減肥方法,不經意間變瘦瞭呢?


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